Как избавиться от чувства вины

Если виновен, то будешь наказан. Люди живут и страдают от чувства вины. Для некоторых это уже стиль жизни перед всеми и по малейшему поводу оправдываться и приводить доводы, что так получилось и тому подобное. И автор этого поста тоже был не исключением, пока не понял, что никому ничего не должен, а если считаете, что чем-то вам обязан, то идите лесом. Друзья, поймите, что весь ворох ваших проблем в жизни приносит на 90 и наверное даже более процентов чувство вины. Вы в этот мир пришли наслаждаться, а не удовлетворять потребности манипуляторов, которые под видом благих намерений дёргают вас за ниточки вины. Им так удобно и на это как минимум есть пару основных причин, первая это питаться вашей энергией, управлять вами и вторая банальная и простая — это показать вам свою значимость, превосходство над вами. Пупы земли нашлись ёп вашу … Чтобы от вас отстали эти «паразиты», не нужно с ними бороться и тем более что-то доказывать и спорить, потому что это неэффективно и забирает вашу энергию, а не манипуляторов. Самый простой способ, который принесёт вам гарантированную победу, это просто перестать оправдываться и спорить. На энергетическом уровне давайте назовём это так «Достичь дзена», то есть поставить жирную точку легко и просто. А как же быть, если я работник по найму и меня вызвал «на ковёр» начальник, как мне выдержать все его бредни по поводу моей виновности в том или ином вопросе рабочего процесса, скажите вы. Всё очень просто! Ваша задача стать актёром и зрителем одновременно, естественно этого не должен знать объект, который льёт на вас ведро с помоями. Когда вы знаете, что в этой игре вы действуете осознанно, тогда ваш шеф уже находится в позиции проигравшей стороны, но он пока об этом и не догадывается и не догадается никогда. Потому что в этот момент он «спит наяву», с виду кажется, что он всё соображает, но он орёт и делает неприглядные вещи в ваш адрес неосознанно. Итак, вы на поле игры и мяч у вас, а теперь забейте гол в ворота! Вы внешне с ним соглашаетесь и говорите, что принимаете к сведению его замечания, но в мыслях у вас происходит следующее «Я в игре и действую осознанно, не чувствую себя виновным, а мои тебе извинения это блеф и мои правила игры и они никак мне не наносят вреда». Поздравляю, гол! Счёт на табло 1:0 в вашу пользу! А теперь скажите ему, что всё поняли и идёте исправляться на своё рабочее место, это ваши слова прописанные правилами вашей игры, а в мыслях ваших вы уже сами знаете, что творится… Выйдя из кабинета делайте то, что считаете нужным вы, а не то, что вам пытались навязать в кабинете. Это очередной удар по воротам и второй мяч влетает в девятку. На табло 2:0 и вы ведёте в этом счёте! Запомните, что слова вторичны, а мысли первичны, не важно, что и как говорите, главное это ваши мысли и образы, которые в этот момент отправляете в зеркало вселенной. Зеркало отражает не слова, а мысли и образы, которые преобладают в вашей голове. Теперь понимаете правила игры? Конечно! Потому что вы установили правила этой самой игры и вы вершите свою реальность так как хотите — мяч у вас, а в воротах противной стороны никого нет, потому что «сонный вратарь» это не помеха. Если превратите в свою привычку всё, что написано мной выше, то заметите, что все манипуляторы, которые вас раздражали, стали мягкими и покладистыми. Не верите? А я не заставляю вас мне верить, я же не один из них, просто возьмите и проверьте и сами всё поймёте. Прямо с этого момента перестаньте оправдываться и извиняться, а если ситуация, в которой невозможно этого сделать, тогда вы знаете уже что делать. Теперь ваша жизнь — это интересная и захватывающая игра, а основатель этой игры — вы! Теперь все будут играть по вашим правилам! Ну и напоследок! Задайте теперь себе вопрос, а что такое чувство вины? Посмею себе угадать ваш диалог, который теперь происходит в вашей голове, он наверное звучит так «Чувство вины, что это?… А это мусор, который я отнёс на свалку и его уже увезли гнить за город, где и закончились дни этого самого чувства вины…» Играйте! Кайфуйте! Радуйтесь! Раскрасьте всё серое в оранжевый цвет! Вы и только вы решаете как жить! Помните, как в песне про оранжевые краски? Вот несколько строк из неё:
«Вот уже два дня подряд
Я сижу рисую.
Красок много у меня,
Выбирай любую.
Я pаскpашу целый свет
В самый свой любимый цвет.

Оpанжевое небо,
Оpанжевое моpе,
Оpанжевая зелень,
Оpанжевый веpблюд.
Оpанжевые мамы
Оpанжевым pебятам
Оpанжевые песни
Оpанжево поют…»
Надеюсь, что хоть немного смог помочь тебе, дорогой мой читатель? Я верю в тебя! У тебя будет теперь всегда и всё отлично! До новых встреч! С уважением, Александр Самарин.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

На платформе MonsterInsights