Тревога

Иногда тревога приходит тихо. Иногда — как удар: сердце колотится, дыхание сбивается, мысли скачут, и кажется, что сейчас станет только…

Давно известно, что еда лечит и помогает нам. Поэтому нельзя недооценивать продукты с нашего кухонного стола. Уровень стресса в обществе…