Хотели бы вы поддерживать свою иммунную систему и чувствовать себя сильнее и энергичнее каждый день? Тогда позвольте мне познакомить вас с витамином D3 серии Веллософи, добавкой, разработанной для поддержания отличного самочувствия каждый день. Давайте ответим на вопрос, нужны ли вам дополнительные пищевые добавки с витамином D? Этот витамин называют солнечным витамином. Когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, она вырабатывает витамин D в организме. Давайте посмотрим правде в глаза.
Большинство людей, независимо от возраста, не получают достаточного количества витамина D ни от солнечного света, ни из ежедневного рациона. На самом деле это один из распространенных дефицитов микроэлементов в мире. Витамин D очень важен, он необходим для правильного функционирования иммунной системы и мышц, а также играет ключевую роль в усвоении кальция и фосфора, необходимых для минерализации костной ткани.
Для кого добавка с витамином D от Орифлейм?
Она может подойти для взрослых, которые проводят больше времени в помещении, чем на улице, или носят одежду, ограничивающую воздействие солнца, для живущих в менее солнечном климате, также она подойдёт тем, кто придерживается диет с низким содержанием витамина D и хотят при этом поддерживать свой иммунитет.
Сколько нужно витамина D3
Для поддержания уровня витамина D, особенно в месяцы с ограниченным солнечным светом, рекомендуемая суточная доза витамина D, потребляемая из пищи и добавок, колеблется от 400 до 600 международных единиц. Например, Всемирная организация здравоохранения рекомендует 400 международных единиц, в то время как в России адекватный уровень потребления рекомендован на уровне 600 международных единиц в сутки.
О витамине D3 от Орифлейм
В одной таблетке витамина D3 от Орифлейм, в упаковке 90 таблеток эта добавка хорошо сочетается со всеми другими продуктами серии Веллософи и это не просто витамин D — это форма D3 с высокой биодоступностью. Это означает, что ваш организм усваивает его более эффективно, повышая и поддерживая оптимальный уровень этого важного витамина, необходимый для поддержания вашего здоровья. Так что эта добавка может быть полезным дополнением для вашего ежедневного рациона питания.
Употребляя как минимум одну таблетку витамина D3 в день во время еды и запивая водой, вы можете поддерживать уровень витамина D на необходимом уровне для ощущения сил и энергии.
